小学３年生の息子とランニングをしています。 週に４日ペースで半年続いています。 ランニングってとっても続けることが難しいですよね。 「しんどい・単調・暑い寒い などなど」 続かない要素満載です。始めたときは私もこんなに続くとは思いませんでした。…